Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione

“Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni, pensieri, preoccupazioni per il futuro… Meditare non è fare il vuoto intorno a noi. Anzi: è non separare i mondi, non dividere quel che consideriamo spirituale da quel che riteniamo ordinario. E i gesti quotidiani di cucinare, lavare i piatti, telefonare, pulire, leggere possono diventare forme di preghiera.” Le pagine dell’autrice rimandano anche alla sua abilità poetica, più volte pubblicata da Einaudi ed altri editori.